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儿童癫痫睡觉时发作怎么办。孩子是家长的心头宝，每个父母都恨不得把自己比较好的东西都给自己的宝宝，但是令父母伤心的是自己没有给自己的孩子一个比较好的身体，让自己的宝宝受到癫痫病的折磨，很多的癫痫病儿童经常在睡觉时发作，那么儿童癫痫睡觉时发作怎么办呢?

一、癫痫患者要注意饮食

大家平时的时候在饮食中应避免暴饮暴食，过饥过饱等不规律饮食，禁止吃一些辛辣刺激性的食物，有烟酒嗜好的患者必须要戒掉。日常生活中多食用一些豆之类、乳制品、新鲜蔬菜和水果，以及含有高蛋白和维生素丰富的食物北京冶癫痫医院，有助于病情的恢复。

二、癫痫患者要注意外出安全

癫痫病人要记住在发作没有基本控制之前，尽量不要外出旅游，病情得到一定控制后，必须在家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁等，也尽量不要去吵杂的公共场合，注意避免视觉、听觉等感官刺激从而引发的癫痫发作。

三、癫痫患者要注意娱乐活动

适量的体育活动是可以增强癫痫患者的自身体质，提高免疫力，患者可以参加散步、慢跑等运动。但运动不要过于激烈，也不要参加一些登山、游泳等危险活动，以免癫痫发作出现意外。平时应少看电视、玩电脑，适当参加一些社会活动，与他人多交流，保持心情舒畅。

四、癫痫患者要注意劳逸结合

癫痫患者应注意劳逸结合，避免过度劳累，同时要保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时的睡眠时间，儿童至少8~16小时的睡眠，避免因睡眠不足或是过度劳累导致癫痫的发作。

脑外伤也是癫痫病病因吗?对于发生癫痫的情况，您在生活中比较好就是及时的治疗，不然就会很容易引发疾病的恶化，毕竟发生癫痫是一种神经系统的疾病，假如是没有进行针对性的治疗，也会造成病情的严重性。比较后，祝您身体健康，远离疾病的困扰。