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青少年癫痫治疗不当或者久治不愈，不仅会影响儿童的智力发育，甚至会导致患儿身体发育迟缓。因此北京儿童癫痫医生，对于青少年癫痫要积极采取正确的治疗方案。同时注意日常的护理工作。合理的护理措施可以促进患儿的病情恢复。

下面，中医就针对癫痫，提几点睡眠的要求:

要求一:注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

要求二: 如果有条件，癫痫病儿中午比较好能午睡，癫痫病人的睡眠质量怎么提高。

要求三:按时睡眠，对于癫痫病儿的睡眠北京儿童癫痫医生，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。

要求四:睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。

要求五:癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。

以上就是对睡眠和癫痫恢复比较有好处的几点建议，希望对患者有所帮助。

癫痫持续发作的护理方法有什么，以上就已经给您讲解的比较的详细了，建议广大的患有癫痫病的患者以及患者家属对于这种疾病要多了解一些，毕竟如果癫痫病人发作的时候，如果由于不了解护理知识而导致出现意外就不值得了。