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癫痫患者护理常识，在得了疾病之后，为了帮助患者尽快的恢复健康，除了需要积极地治疗之外，还需要注意日常的护理，这样才能我们更好地治疗疾病，但是大多数的患者由于对疾病不太了解，所以也不知道在得了癫痫之后，需要注意哪些，因此今天就请医生为大家介绍癫痫的护理常识。

癫痫患者在外出时，比较好随身携带写有自己姓名、病史和紧急联系方式的卡片，以便救护人员能及时联系到患者家属。患者不要去爬山、涉水，尽量避免到危险的环境中去或进行危险的运动，以免发生意外伤害。

癫痫患者应当保持良好的生活习惯，生活规律，定时作息、排便，避免过度劳累、熬夜。日常饮食应以清淡为宜，不进食辛辣、具有刺激性的食物，饮食切忌过度饥饿或过饱，少食碳水化合物类食物北京治疗癫痫效果，避免血糖波动诱发癫痫，可以适当增加脂肪类食物的摄入，脂肪在体内分解产生脂肪酸，可以增加血液的酸度，防止血中碱度增加而诱发脑细胞放电。

日常生活中，癫痫患者应避免癫痫的诱发因素北京治疗癫痫效果，如饮酒、睡眠不足、情绪激动、强光刺激、高分贝声音刺激、过度饮食、突然停用抗癫痫药物等。每个癫痫患者对于外界的刺激反应不同，应该总结对于自身容易诱发癫痫发作的因素，需要特别注意。癫痫患者每次发作前可能会有先兆症状，如胸闷、肢体麻木、幻觉、情绪改变等，在发现这些先兆症状后患者及家属应该注意癫痫防护，避免意外伤害。

综上所述，癫痫患者的自卑心理是来自社会和自身两个方面，如果患者出现以上的自卑心理的话，请务必要及时的进行疏导，莫要影响到癫痫的治疗，这是家属和医生需要多注意的问题。