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关于预防青少年癫痫病的方法有哪些呢?原发性癫痫是十分常见的癫痫病类型之一，我们都知道原发性癫痫病是一种难治的癫痫类型，这种类型很 多的患者都是因为遗传因素导致的。患者对于原发性癫痫的病因并不完全了解，因此还存在这样的疑问，下面就请癫痫医生帮助我们详细的讲解一下 这部分的内容。

1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫病的初起多属实证，身体壮实者治疗癫痫比较好的药物，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)治疗癫痫比较好的药物，以保持大便通畅。

成年人癫痫患者的发作，不可避免会对患者的心理导致一定的影响，因此心理上的护理也很重要，家庭成员要多关心爱护帮助患者，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。才能够使患者树立战胜疾患的信心，乐观积极配合治疗和良好癫痫病的护理，使疾患早日恢复。